Laufstilanalyse bei ZeDI

Ab sofort bietet ZeDI highspeedvideogestützte Laufstilanalysen mit Individuellen Trainingsempfehlungen an!

Eine der Hauptzielsetzungen von ZeDI besteht darin, Athleten mithilfe von bedarfsgerechten leistungsdiagnostischen Verfahren zu unterstützen und den Trainingsprozess durch individuelle Beratung begleitend zu optimieren.
Im Zuge dessen wurde vor kurzem das Angebot der Laufstilanalyse überarbeitet und konkretisiert. Vor dem Hintergrund der Ökonomisierung von Trainingsprozessen in den Laufdisziplinen, konzentriert sich das neue Angebot auf den häufig vernachlässigten Bereich der Bewegungsqualität bzw. der Bewegungsökonomie.
Unter Berücksichtigung des Trainingsprinzips zur Optimierung der Trainingsprozesse, wird die Lauftechnik des Athleten, unter Zuhilfenahme von Hochgeschwindigkeits-Videoaufnahmen, aus mehreren Kameraperspektiven auf Effektivierungsbedarf hin analysiert. Es kommt sowohl zu einer qualitativen Betrachtung der Bewegungsknotenpunkte hinsichtlich ihrer biomechanischen Vortriebswirkung, als auch einer Klassifizierung der Bewegungsmuster im Hinblick auf eine optimale Phasenstruktur der Laufbewegung.
Entsprechend der beobachteten Auffälligkeiten werden im Anschluss zielgerichtete Trainingsempfehlungen erstellt. Der Athlet erhält das zugrundeliegende Auswertungsprotokoll, eine schriftlich Auswertung der Ergebnisse mit Trainingsempfehlungen inkl. einer Auswahl an Trainingsübungen in Videoformat, sowie die highspeed-Videoaufzeichnung der eigenen Lauftechnik.

Der Trailer liefert einen Einblick über die bei uns durchgeführte Lausstilanalyse.